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專(zhuān)訪(fǎng)朱雨玲:我的世界變得大了,乒乓球在我眼里就小了

新京報(bào)記者 喬遲 編輯 胡杰 校對(duì) 李立軍

很多人沒(méi)想到,30歲的朱雨玲會(huì)再次出現(xiàn)在國(guó)際大賽的決賽。北京時(shí)間7月14日,2025年WTT美國(guó)大滿(mǎn)貫乒乓球賽女單決賽中,前女單世界第一朱雨玲代表中國(guó)澳門(mén)出戰(zhàn),雖然開(kāi)始就落后兩局,但在之后的比賽中,朱雨玲憑借豐富的經(jīng)驗(yàn)和韌勁,最終連贏4局實(shí)現(xiàn)了逆轉(zhuǎn)奪冠。

當(dāng)最后一球落地,巨大的歡呼聲從觀眾席傳來(lái),朱雨玲微微一笑,害羞地?fù)狭藫项^,輕拍了對(duì)手陳熠的肩膀。

這場(chǎng)看似輕松的勝利,朱雨玲等待了多年。

朱雨玲出生于1995年,5歲起練球,12歲進(jìn)入省隊(duì),14歲便入選國(guó)家二隊(duì),并迅速在青年賽場(chǎng)嶄露頭角。2010年,她成為世青賽歷史上最年輕的女單冠軍。進(jìn)入成年組后,她在2014年助國(guó)乒奪得世乒賽女團(tuán)冠軍,同年在仁川亞運(yùn)會(huì)上摘得女團(tuán)與女雙金牌,逐步站穩(wěn)國(guó)家隊(duì)主力位置。

2017年,她首次獲得世界杯女單冠軍,并在當(dāng)年11月登頂世界第一,與陳夢(mèng)并稱(chēng)為“國(guó)乒雙子星”,是公認(rèn)的備戰(zhàn)東京奧運(yùn)會(huì)的絕對(duì)主力。

然而,命運(yùn)的考驗(yàn)悄然發(fā)生。2019年,緊張備戰(zhàn)東京奧運(yùn)會(huì)的朱雨玲身體亮起紅燈,但為了繼續(xù)比賽,她選擇保守治療。

直到2020年8月的東京奧運(yùn)會(huì)模擬賽,朱雨玲賽前意外退賽。時(shí)任女乒主教練李隼透露,她的身體免疫系統(tǒng)出現(xiàn)了一點(diǎn)問(wèn)題,醫(yī)生建議住院觀察治療。之后,朱雨玲逐漸淡出大家的視線(xiàn)。萬(wàn)幸的是,朱雨玲的纖維腺瘤經(jīng)手術(shù)切除后病理結(jié)果為良性。

朱雨玲放棄比賽積極治療,并沒(méi)有停下前進(jìn)的腳步。她報(bào)考電子科大經(jīng)管學(xué)院DOM博士,參與企業(yè)管理,擔(dān)任廣州某半導(dǎo)體技術(shù)公司董事。2023年6月前往天津大學(xué)擔(dān)任體育部副教授。

一個(gè)運(yùn)動(dòng)員告別賽場(chǎng)后,依然把不服輸?shù)捻g勁和直面困難的勇氣發(fā)揮在其他領(lǐng)域,面對(duì)英文答辯、論文、管理學(xué)、教學(xué)授課等困難,她一一埋頭攻克。

在運(yùn)動(dòng)員的黃金年齡因病隱退,朱雨玲心有遺憾,如今她終于再次回歸乒乓球賽場(chǎng),找回屬于她人生的“高光時(shí)刻”。

以下是新京報(bào)記者對(duì)朱雨玲的專(zhuān)訪(fǎng)。

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談復(fù)出與奪冠

以前是“要我練”,現(xiàn)在是“我要練”

▲ 7月14日,2025年WTT美國(guó)大滿(mǎn)貫乒乓球賽女單決賽中,朱雨玲在落后兩局的情況下,憑借經(jīng)驗(yàn)和耐心逆轉(zhuǎn)比分,反敗為勝。圖源:朱雨玲微博。

新京報(bào):在告別乒乓球比賽多年,30歲的關(guān)口,你為什么選擇重回賽場(chǎng)?

朱雨玲:我從來(lái)沒(méi)覺(jué)得年齡于我是一種障礙,當(dāng)年離開(kāi)賽場(chǎng)的不得已在我的內(nèi)心深處始終覺(jué)得是個(gè)“逗號(hào)”,或者說(shuō)沒(méi)有好好地告別也是一個(gè)遺憾。所以當(dāng)能重回賽場(chǎng)的機(jī)會(huì)出現(xiàn)的時(shí)候,我是既激動(dòng)又忐忑的,激動(dòng)的是我又能拿起久違的球拍去到熟悉的賽場(chǎng)中,忐忑的是我是否還有能力去競(jìng)技?是否還能坦然地面對(duì)失敗?身邊大多數(shù)的朋友都覺(jué)得我這樣挺折騰,沒(méi)苦硬吃,可我內(nèi)心始終有一個(gè)堅(jiān)定的聲音:二十多年只專(zhuān)注的這一件事,就算是輕拿輕放,也應(yīng)該有機(jī)會(huì)好好地告?zhèn)€別,那才是對(duì)生命、對(duì)夢(mèng)想最好的尊重。

新京報(bào):多年后重返賽場(chǎng),你付出了哪些努力?

朱雨玲:復(fù)出的確不易,但我從未回頭看過(guò),只顧著一直向前。現(xiàn)在回想這段經(jīng)歷,就是一腔熱血被現(xiàn)實(shí)教育的真實(shí)寫(xiě)照。訓(xùn)練停歇了幾年后,隨著年齡的增加和身體機(jī)能降低,恢復(fù)是一個(gè)艱難的過(guò)程。我需要重新找回身體狀態(tài)以及技術(shù)水平,接受簡(jiǎn)單粗糙的訓(xùn)練環(huán)境和訓(xùn)練狀態(tài),還需要承擔(dān)各種各樣的事務(wù)性工作。

這種考驗(yàn)不光是體力方面的,還有心理方面。我要面對(duì)坐十幾個(gè)小時(shí)飛機(jī),結(jié)果(比賽)一輪游的尷尬,可能正是因?yàn)槭チ嗽械膬?yōu)越感,人的潛能得到了極大的激發(fā),我不再是以往在國(guó)家隊(duì)時(shí)候的“要我練”,現(xiàn)在是“我要練”。

復(fù)出的第一場(chǎng)比賽是澳門(mén)冠軍賽女單比賽,比賽前一晚,我既激動(dòng)又忐忑,更有久違賽場(chǎng)的陌生感。雖然最后我止步16強(qiáng),但這一切對(duì)我來(lái)說(shuō)像做夢(mèng)一樣,從來(lái)沒(méi)想過(guò)能健康地再回到賽場(chǎng)上。

新京報(bào):在本次WTT賽事中,你和伊藤美誠(chéng)的半決賽被媒體稱(chēng)為“遲來(lái)的復(fù)仇”,你戰(zhàn)勝了5年前兩次不敵的對(duì)手,這場(chǎng)比賽對(duì)你來(lái)說(shuō)意味著什么?

朱雨玲:在我的世界里從未對(duì)對(duì)手有過(guò)仇恨之心,這場(chǎng)比賽對(duì)我來(lái)說(shuō)就是一場(chǎng)如何攻破顆粒打法的比賽。伊藤美誠(chéng)是一名非常優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員,在她的身上我看到了永不服輸?shù)木瘢曳浅P蕾p她這一點(diǎn)。而且她作為乒乓球歷史上首位混雙奧運(yùn)冠軍,又是特殊打法,走到今天,被無(wú)數(shù)的運(yùn)動(dòng)員研究打法,但她永遠(yuǎn)在想辦法創(chuàng)新她的技術(shù),目的就是為了贏。如果我是教練,我一定希望能遇上這樣的運(yùn)動(dòng)員。

新京報(bào):你如何評(píng)價(jià)決賽對(duì)手陳熠,你認(rèn)為哪些原因使你取得了勝利?

朱雨玲:陳熠是一名非常有潛力的選手,從去年年底我們倆從低級(jí)別比賽賽事一起打到大滿(mǎn)貫,她這一路的成長(zhǎng)我都看在眼里。今年四月的WTT太原常規(guī)挑戰(zhàn)賽我們?cè)羞^(guò)交手,可以說(shuō)相互之間也比較了解。決賽時(shí)她還是表現(xiàn)出了年輕運(yùn)動(dòng)員的沖勁,我做好了賽前準(zhǔn)備,所以不至于慌亂。我在局中捕捉到機(jī)會(huì)實(shí)現(xiàn)了逆轉(zhuǎn),在這場(chǎng)比賽中,經(jīng)驗(yàn)是獲勝的關(guān)鍵吧。

新京報(bào):經(jīng)歷疾病治療,復(fù)出后在這次重大比賽中奪冠,你有怎樣的感受?站到領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)那一刻,心情是怎樣的?

朱雨玲:拿到獎(jiǎng)杯的那一刻,我看了它一眼,想確認(rèn)著獎(jiǎng)杯上寫(xiě)的是什么。看到了champion 我才意識(shí)到今天的冠軍是我。這不是我獲得的分量最重的冠軍,卻是我當(dāng)下最有意義的冠軍。

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談手術(shù)后不同的生活經(jīng)歷

與其在淤泥中掙扎不如瀟灑轉(zhuǎn)身

▲ 2021年9月,朱雨玲在微博提到治療經(jīng)歷,她沒(méi)有抱怨,而是把手術(shù)比作“勇敢地卸下‘包袱’,一次難忘的經(jīng)歷。”圖源:朱雨玲微博。

新京報(bào):2020年8月,你因?yàn)樯眢w免疫系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題退出東京奧運(yùn)會(huì)的備戰(zhàn),入院治療。在治療的這段時(shí)間你的心態(tài)有沒(méi)有變化?后面是怎么慢慢調(diào)整心態(tài)的?

朱雨玲:我其實(shí)在2019年身體就出現(xiàn)了不適癥狀,但當(dāng)時(shí)并未引起重視,每天正常的訓(xùn)練也能堅(jiān)持下來(lái),在奧運(yùn)周期里多少會(huì)有一些(對(duì)成績(jī)的)期待。直到2020年癥狀加重影響到訓(xùn)練時(shí),我才感受到身體不堪重負(fù),去多家醫(yī)院的檢查結(jié)果都是4a級(jí)的結(jié)節(jié)(存在惡性可能),建議手術(shù)治療。我很清楚手術(shù)治療意味著什么,我想奧運(yùn)會(huì)是無(wú)望了,但是第二年的全運(yùn)會(huì)還是不能放棄,反復(fù)思量后我選擇了保守治療,經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的集中治療,癥狀明顯減輕,病灶也在縮小,我又重新回到了訓(xùn)練場(chǎng)。“人生能有幾回搏”,這時(shí)候我對(duì)這句話(huà)有了具象的理解。但是命運(yùn)偶爾也會(huì)開(kāi)個(gè)小小的玩笑,全運(yùn)會(huì)封閉集訓(xùn)期間,大運(yùn)動(dòng)量的訓(xùn)練和巨大的精神壓力導(dǎo)致身體出現(xiàn)疼痛癥狀,夜不能寐,第二天的訓(xùn)練精神也無(wú)法集中,我突然意識(shí)到這樣的訓(xùn)練沒(méi)有價(jià)值,這樣的堅(jiān)持也沒(méi)有意義,于是果斷決定放棄比賽聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行手術(shù)治療。

新京報(bào):你曾說(shuō)這段治療經(jīng)歷對(duì)你來(lái)說(shuō)很特別、很有收獲,可以展開(kāi)說(shuō)說(shuō)嗎?

朱雨玲:第一次體驗(yàn)全麻手術(shù)的滋味,躺在病床不能動(dòng)彈,那一刻很無(wú)力也無(wú)助,也迫使我正視自己的未來(lái),也在這一刻更加明白珍惜生命的意義,在健康面前什么都不重要。在二十多年的職業(yè)生涯里,乒乓球帶給了我無(wú)限的榮光,也帶來(lái)了諸多的傷痛,離開(kāi)(賽場(chǎng))只是人生的注腳之一,與其在淤泥中掙扎不如瀟灑轉(zhuǎn)身,去探索另一條成功之路,所以痊愈后我決定去大學(xué)深造。

新京報(bào):手術(shù)后,你到家族公司任職,去讀博,還去天津大學(xué)任教,這幾段和乒乓球運(yùn)動(dòng)員截然不同的生活經(jīng)歷對(duì)你來(lái)講意味著什么?

朱雨玲:手術(shù)過(guò)后意味著我將告別賽場(chǎng)重新出發(fā),重新打開(kāi)新世界的大門(mén),一切都是陌生的,一切也都是新奇的。讀書(shū)一直是我內(nèi)心極其渴望的事情,對(duì)于職業(yè)運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō),學(xué)生生涯的缺失是短板,現(xiàn)在有了去大學(xué)深造的機(jī)會(huì),我非常興奮。在面試環(huán)節(jié)導(dǎo)師提問(wèn)讀博的目的時(shí),我坦率回答,不是為了文憑,而是為了尋找答案,我想知道自己迎難而上能上到哪里。這時(shí)的我無(wú)知者無(wú)畏,還給自己的挑戰(zhàn)加上了重重的砝碼——全英文論文及答辯。等真正上課的時(shí)候我才發(fā)現(xiàn)我的基礎(chǔ)太薄弱了,簡(jiǎn)單的經(jīng)濟(jì)理論在我這里就是晦澀難懂,而運(yùn)動(dòng)員勇于挑戰(zhàn)、直面困難的本性幫助了我,不懂就問(wèn),向老師和同學(xué)虛心請(qǐng)教,慢慢地我領(lǐng)會(huì)到了學(xué)術(shù)研究的魅力。之后,天津大學(xué)向我拋來(lái)了橄欖枝,給我的事業(yè)打開(kāi)了新的大門(mén)。從最初的緊張擔(dān)心到現(xiàn)在的游刃有余,我和學(xué)生之間亦師亦友,相互鼓勵(lì)。

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談人生規(guī)劃

我的世界變得大了,乒乓球在我眼里就小了

▲ 2024年10月,朱雨玲在羅馬角斗場(chǎng)前合影。經(jīng)歷過(guò)病痛后,她認(rèn)為自己的世界更大了,不止有乒乓球和比賽的輸贏。結(jié)束比賽后,經(jīng)常去旅游,有一種拿著球拍看世界的松弛。圖源:朱雨玲微博。

新京報(bào):你在賽后采訪(fǎng)時(shí)說(shuō),不知道比賽還能打多久,不知道自己的終點(diǎn)在哪里,希望夢(mèng)能做得長(zhǎng)一些。參加比賽對(duì)你來(lái)說(shuō)是一場(chǎng)夢(mèng)嗎?

朱雨玲:現(xiàn)在參加乒乓球比賽對(duì)于我來(lái)說(shuō)是快樂(lè)的,美好的,也是我最擅長(zhǎng)的,雖然我現(xiàn)在的職業(yè)是大學(xué)老師。過(guò)往的種種經(jīng)歷讓我很珍惜現(xiàn)在的生活,能夠身心健康地回到賽場(chǎng)上本身就是一件幸運(yùn)的事情,所以我珍視賽場(chǎng),珍視對(duì)手,珍視每一分球。人的一生沒(méi)有那么多設(shè)想,想多了未必就敢做,而我只想做好每一天。

新京報(bào):你說(shuō)在賽場(chǎng)上,運(yùn)動(dòng)員是耀眼的星,走下領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái),你是一個(gè)普通人,要過(guò)自己的生活。你對(duì)以后生活、比賽的規(guī)劃是什么?

朱雨玲:喧囂過(guò)后終將歸于平淡,走下領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái),我更希望保持獨(dú)立清醒的狀態(tài)從零開(kāi)始,繼續(xù)下一場(chǎng)比賽,或者繼續(xù)探索教學(xué)方法、開(kāi)展論文的研究。目前我的主業(yè)還是大學(xué)老師,要完成既定的教學(xué)任務(wù)。其次是運(yùn)動(dòng)員,在有限的時(shí)間里安排訓(xùn)練和比賽。另外還要在縫隙時(shí)間完成博士論文的撰寫(xiě)。

擁有多重身份之后,我的世界變得大了,乒乓球在我眼里就小了,所以勝負(fù)對(duì)我而言沒(méi)那么重要了。或許正是這樣的心態(tài),我在比賽中有了更好的發(fā)揮。

新京報(bào):想對(duì)你的學(xué)生說(shuō)什么?或者有一些故事想分享的嗎?

朱雨玲:從我復(fù)出以來(lái),我的學(xué)生們一直在鼓勵(lì)我。有一次比賽前,我擔(dān)心沒(méi)有系統(tǒng)訓(xùn)練,會(huì)輸給名不見(jiàn)經(jīng)傳的選手,我的學(xué)生聽(tīng)到說(shuō),老師你這么怕輸?shù)脑?huà)那就永遠(yuǎn)別參加比賽。不參加比賽,你就永遠(yuǎn)不會(huì)輸。

這句話(huà)激勵(lì)了我,讓我更有勇氣直面挑戰(zhàn)。無(wú)論我身處高山或是低谷,我的家人、朋友、學(xué)生、球迷們都能與我同頻共振,這是我感到無(wú)比幸運(yùn)和自豪的事情,我想說(shuō)相遇是緣分,借用蘇軾的一句詞與大家共勉:竹杖芒鞋輕勝馬,誰(shuí)怕?一蓑煙雨任平生。

值班編輯 古麗 王丹妮

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